Nie twierdzi że jestem ekspertem w tym temacie, jak już napisałem jeszcze wiele się musze nauczyć, ale wiem że przesadzając z dawkami już po jednym takim cyklu masz widoczne efekty np. fizjonomi. Mam kumpla który dwa lata temu to wziął, stąd też ta moja wypowiedź. Ogólnie wygląda ok, ale po tym jednym cyklu już widac u niego zmiany. Ma dłuższe [...]
30mg to takie minimum, potem mozna zwiekszyc na 40mg. Taki "najbidniejszy" cykl na oxie to 3 tyg po 30mg i 3 tyg po 40mg. Lacznie wychodzi 140 tabs na 6 tyg. Chyba ze kupic 200 tabs 10mg od razu jak kolega wyzej napisal i leciec 3 tyg po 40mg i 3-4 tyg (do konca na ile tam starczy te 200 tabs) po 50mg. Tak jak kumpel chce zrobic mija sie z celem, [...]
nie ma podstaw do skasowania tego posta,bo pytam o to czy ktos MOZE cos podobnego robil i jakie mial efekty o to mi chodzilo.hmmm mialem 4 cykle,ostatni byl z libolu 200mg na tedz,200mg prolo co 5 dni i 10 strzalow wistrolu.oczywiscie byl odblok clomem i nolva.nastepny cykl bym robil tak za pol roku ale ciekaw jestem co o tym polaczeniu sadzicie [...]
Radze brac metke rano jedna, po poludniu jedna i po treningu drugą. Choć na pierwszy cykl to moze byc za dużo. Radze przy tym brac witaminki jakies bo jest na nie duże zapotrzebowanie w czasie cyklu np vitaral no i cos na osłonke np sylimarol. Odydwie rzeczy 2 razy dziennie, jakies białeczko do tego zeby masa byla wieksza bo na tym ci pewnie [...]
2.2.3.3.2.1 radze tak, ale bedziesz bral 6 tyg, a mete nie dziala tak dlugo z tego co wiem, pozatym po tak dlugim cyklu musisz wziasc clomid, zdrowie masz jedno!!!! lepiej zrobic teraz porzadnie i pozniej po pol roku znow porzadnie, niz raz a ch***wo, nie sadzisz ? mowie ci, wejs uzbieraj kase, zrob cykl z krety, pozniej z mety i znow z krety i po [...]
Sila na cyklu powinna rosnac do konca cyklu a nawet jeszcze troszke po cyklu - ale to zalezy od organimu, diety i treningu - bo jak cos bedzie nie tak ztymi pozcjami to sila nie pojdzie. Pozatym nie bierz z ladowaniem kreatyny - dawka kolo 5 gram na dzien w zupelnosci wystarczy, a cykl moze byc dluzszy, co teoretycznie moze spowodowac lepsze efekty
Taki krotki sta a tyy juz sie bierzesz za animala???? Wez zwykle mono zrob pare cykli na nim jak nie bedzie dalszych postepow wez jakies jabko czy cos a nie odrazu za animala.A wogole to zadbaj o diete i dobry trening to da na pewno lepsze efekty niz cykl na anim. (WNIOSKUJE ZE MASZ KROTKI STAZ PO TY ZE PISZESZ W TYM DZIALE)
[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 185 -przysiad: 160 Może nie "środek cud" że od razu wszystko działa bo takiego nie ma, ale po prostu czy na pierwszym cyklu coś warto dodać, aby efekty były jak najlepsze, bo planuję w 2017 wyjść na scenę. A, że jestem po cyklu na winie to czy warto dobijac kichy bardziej Zmieniony przez - [...]
[...] na to, który z nich zastosujesz, nie wpłynie to na efekty kształtowania sylwetki. Możesz więc stosować tak jak do tej pory 5 gramów przed i 5 gramów po treningu. Tradycyjnie cykl kreatynowy trwa około 10 tygodni. Można jednak stosować dłużej, a przy suplementacji całorocznej dziennie 4-5 gramów. Polecam poczytać na ten temat artykuł: [...]
Po cyklu troche wody zejdzie, ale ogolnie masa miesni sie zwiekszy. Jesli jest to Twoj pierwszy cykl kreatynowy, laczac go z dobra dieta, efekty Cie mile zaskocza. Bokser
[...] Czy po miesiącu ćwiczenia na sucho po przerwie(sama dieta) mogę się brać za Krealkalyn? jak długa to była przerwa?? ja bym poczekał jeszcze z miecha 2. Czy każdy nastęny cykl daje słabsze efekty? nie, ale ogolnie krealkalyn jest słabe! bierz ethyl ester ;p 3. Czy występuje zwiększona chęć wydalania moczu, jak to ma często miejsce w przypadku [...]
wiekszosc czasu spendzam i pracuje w norwegii a to kurdewsko bogaty kraj i na cykl tutaj sredni po 25 tysiecy zlotych w przeliczeniu idzie glownie oxa i primka w uzyciu brdzo rzadko test albo deka chociaz nasza ome wychwalaja pod niebiosa nawet nowy trend jest oma prima oxa na te wakacje z tym ze karzdy djeta ma dopietom basen narty itp spasionych [...]
Nitroman - mógłbyś rozwinąć myśl? Ja stosowałem fazę nasycenia raz przy monohydracie, a raz nie, i przy fazie nasycenia zauważyłem zdecydowanie lepszy progres. Jak brałem ostatnio cm3 to nie robiłem fazy nascynia, ale teraz zastanawiam się nad tym, czy faza nasycenia ma to do siebie, że dzięki temu cykl lepiej ,,wchodzi" ? ma się lepsze efekty ?
[...] 30 zł / 1kg ! Baragda - hmm - 17 lat ?? - sam nie wiem - zalezy czy już normalna dieta ci nie daje satysfakujących efektów - jak nie daje to kup so kreatyne - ale na jeden cykl - czyli 200-250 g ! ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. [...]
Tak jak brutus pisze wszystko sie zgadza...pamietaj im dluzej zaczekasz tym lepsze efekty przyniesie twoj pierwszy cykl kreatynowy chociarz moim zdaniem mozesz juz zaczac gdyz staz masz juz spory a przynajmniej wystarczajacy! A co do brania to takze jak brutus moze z pewnym wyjatkiem ze na mnie cykle kreatynowe bez tak zwanej "fazy [...]
ten plan jaki stosowalem nie był rzeźbowy ale siłowy , lub ewentualnie masowo-rzeźbowy. tydzien regenracjiu po takim dosc ciezkim cyklu to troszku za mało. robienie klatki i triecap 2x tydzien a rezygnacja z nóg w sumie tez z pleców to błąd. nie ciwczysz nog - nie jestes wielki tak w skrocie wielkim, w zasadzie oto chodzi ze podczas treningu [...]
podstawowych rzeczy nie musisz mi mowic ... ćwicze prawie rok efekty są dobre ale chce żeby były jeszcze lepsze i chce kupić gainera żeby w niektórych posiłkach uzupełnić , aktualnie robie cykl na własnie cm3 i saw treca .
[...] ktore sam sobie moze wytworzyc np. z innych aminokwasow dostarcanych z pozywieniem.Jezeli nie rozumiesz mojego pytania, to zapytam inaczej - co organizm pobiera z miesni zeby wytworzyc kreatyne i dlaczego ? A co do cyklu, to mowisz o przerwie 6 miesiecy, wiec zrobisz tylko jeden cykl na rok - watpie czy efekty sa lepsze niz przy trzech cyklach.